Foco atual
Foco principal
Pernas juntas e firmes na remada
Foco secundário
Duas ou três remadas a mais antes de subir
Frase para a água
“Travei a prancha”
Sessões
Douglas foi direto: “Carlitos não se deu bem hoje, tava difícil pra ele”. As ondas buraco e fracas não ajudaram. No fechamento, o próprio Carlitos se deu duas tarefas, e Douglas as reforçou.
O que saiu bem
- Provável: boa remada e bom posicionamento, “ele se mete em bom lugar para surfar, falta a hora” (36:17–36:31).
- Tem claro o que mudar: pernas juntas e firmes e dominar a prancha com o corpo (47:16–47:32).
No que trabalhar
- Travar a prancha com as pernas na remada. Se as pernas abrem, a prancha balança de um lado para o outro e freia. Tem que apertá-las: “travei a prancha, não se move mais” (47:16–47:28, 48:46–49:19).
- Duas ou três remadas a mais. “Dois, três mais ali e você entrava” (47:35–47:41).
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Carlitos tem a base perfeita, o que segundo Douglas é “o mais importante”. Hoje ele se levantou bem e já pegou a ideia. O próximo passo é mexer o peso para esticar a onda quando a prancha perde velocidade.
O que saiu bem
- Base perfeita e joelho para dentro. Douglas vai mandar o frame para ele enviar ao filho (27:49–29:48).
- Se posiciona bem, rema bem e encontra as ondas (32:06).
- “Subiu bem hoje” (41:03).
No que trabalhar
- Passar o peso para frente quando a prancha afunda atrás. Assim que sentir que perde velocidade, apoiar a mão na frente. Assim a prancha volta a subir e a espuma o leva um pouco mais (28:12–29:09, 41:03).
- Um pouco mais de remada e esperar antes de se levantar. Quando a onda o pega por trás, primeiro tem que deixar a prancha descer na frente. Na espuma tem muito ar e turbulência, “como no avião”; só quando isso passa a espuma empurra e é a hora de subir (32:06–32:54).
- Em ondas fracas, levantar antes. Se sobe tarde, a onda já passou (24:47–25:17).
Douglas o comparou com o Juan, que também começou dropando reto. O caminho é ir de lado na onda e depois começar a manobrar (33:31).
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